BOXING TRAINING – NEOCOACH ANGERS
Qu’est ce que le Boxing Training ?
Le Boxing Training – Neocoach Angers est un programme d’entraînement ludique spécialement conçu pour vous donner une plus grande confiance en vous et augmenter votre niveau de vitalité, votre souplesse et votre condition physique.
Les séances de Boxing Training – Neocoach Angers sont adaptées et aménagées mais conservent les sensations « fortes » des entraînements de boxe.
Tous les ingrédients sont là pour que vous puissiez vous défouler, travailler vos réflexes et profiter des nombreux bénéfices qu’apportent les sports de combat. L’objectif du Boxing Training – Neocoach Angers est bel et bien de se dépasser, d’améliorer sa coordination, sa tonicité musculaire et son endurance cardiaque. Un coaching de groupe vous aidera à progresser et à dépasser vos limites, vous serez entraîné par la motivation du groupe !
Le boxing training – Neocoach Angers c’est avant tout le travail de la souplesse, de la force et de la vitesse mais les séances vous permettront également d’évacuer votre stress, d’améliorer votre posture et de perdre du poids.
Défoulement garanti !
COMMENT ?
• amélioration de l’endurance cardio vasculaire
• travail des réflexes et de la coordination
• gain d’énergie et de vitalité
